禪修與生命反思
課程代碼:
LVLE513 說明 由理論與觀念著手，在認知上瞭解禪修與身心調適、安頓的作用與關係。並由實踐與演練著手，在日常生活中、自我生命態度上、與其他關係的開展上，體會禪修的處理方法與觀照。含講授、演練(含靜坐、放鬆、動中禪等)與討論。 學習目標
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Groups:
說明 由理論與觀念著手，在認知上瞭解禪修與身心調適、安頓的作用與關係。並由實踐與演練著手，在日常生活中、自我生命態度上、與其他關係的開展上，體會禪修的處理方法與觀照。含講授、演練(含靜坐、放鬆、動中禪等)與討論。 學習目標
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